皮膚科医の先生が肌荒れを繰り返すのは食べる習慣が人より劣ってるのが原因だと教えてくれた

皮膚科医の先生が肌荒れを繰り返すのは食べる習慣が人より劣ってるのが原因だと教えてくれたので今年は見直したいです

大人にきびが多くなる時期・タイミングについて知られているのは、第二次性徴期そして月経前などが代表的です。けれども肌が荒れやすい傾向にある悩みの種は、四季も深く関わっていました。季節では、驚くくらいの汗をかく暑い時期、湿度が下がる12月から2月が浮かびがちですが、本当のところはさらに慎重になるべき時節があります。9月からであれば、

夏の環境とは一変しますね。乾燥しだして、毎日肌が水分不足になっている事もあるくらいです。保湿が足りないのが原因で、皮脂が枯れていってうるおいを保持不可能になるとのこと。外からくる強い刺激のせいで、炎症に繋がってにきびが出来る流れです。9月~11月なら味覚の季節です。ここだけの話9月以降の季節が一番おいしい食べ物といえば、ビタミン類をたっぷり含む心強い存在。中でも柿でしたらビタミン類、秋の魚だったらビタミンB群をもたくさん補給できるから、肌のデキモノを抑制するだけでなく、理想の肌になるためのなら最適ですね。また最近はほうれい線を消したいのでラピールプラスを使っています。ラピールプラスの詳細はココ
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