主婦になって6年、最初は料理も全くできな

主婦になって6年、最初は料理も全くできなかったけれど、何事も経験ですね。
やればできるんです。
子供が小さい時は余裕がなかったけれど、下の子も2歳半と落ち着いてきた今、口に入れるものに気をつけるようになってきました。
それは子供が食べる食事やら、おやつなど。
子供達にはできるだけ身体に良いものを食べて、健康でいて欲しいし、旦那にも長生きして欲しいからです。
もちろん自分も長生きしたいのです。
食品を買うときは、産地は必ず確認します。
それからできるだけできてるものや、お惣菜は買わずに自炊します。
それは節約にも繋がるし、絶対作った方が身体にいいんです。
買ってすぐ食べられるものは、商品の裏を見ると何か分からないものがたくさん入っているんです。
それを見てからは、できるものは自分で1から作るようになりました。
家族のため、自分のためです。
おかげで旦那や私の体重も維持できるようになってきたし、この冬も誰も風邪を引いていないんです。
体作りは食事からだと実感しています。
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